講師：宮本京子

宮本京子
Kyoko Miyamoto

心が満たされる瞑想ヨガ

＜クラス内容＞

瞑想的な誘導と流れるように繋がっていくフローにより、幸せな気持ちになれる心と体を整えるクラス。

＜メッセージ＞

日常とは少し離れた比叡山延暦寺でのYOGAを実践することで、心と体を見直すことにより新しい自分発見をしていきましょう。

＜講師プロフィール＞

nara kyo yoga代表

国際ヨガDAY2019in奈良実行委員長
指導歴19年

夫の海外赴任同行の為、奈良県職員を退職し、ドミニカ共和国へ赴任。日本国大使館婦人の会にて日本文化の普及に努める。帰国後、ヨガを始める。

瞑想的な誘導と流れるように繋がっていくフローは、年齢を問わず幅広い層から支持されている。また、紡がれる言葉のひとつひとつが、ヨガに参加した人々をポジティブ思考に導くと定評がある。

修了TTC

日本ヨーガ瞑想協会登録講師
アーユルヴェーダセルフアドバイザー
日本ヨーガ瞑想協会200時間ヨーガトレーニング修了
インド政府公認ヨガセラピー認定指導者トレーニング修了
インド政府公認ヨガ哲学指導者トレーニング修了
RYT200時間トレーニング修了
NPO日本ヨガ連盟指導者トレーニング修了
陰ヨガ指導者トレーニング修了
ヨガ二ードラ指導者トレーニング修了
シニアヨガ指導者トレーニング修了
マインドフルネス瞑想指導者トレーニング修了

(主な業績)

2019年奈良平城京1000人ヨガ

2020年世界遺産二条城ヨガ

2021年世界遺産高野山1000人ヨガ

2021年世界遺産二条城ヨガ