講師：明治由紀子

明治由紀子
Yukiko Meiji

ヨーガセラピー

＜クラス内容＞

ヨーガセラピーと眠りのヨガ・ヨーガニドラーを組み合わせた究極のリラクゼーションで日頃の疲れをリセットすると共に、心と身体を芯からバランス調整します。ぜひ深いα波の中で癒しの時間をご体験ください。

＜メッセージ＞

神聖なる比叡山延暦寺で世界平和を祈り、皆さんと繋がり広がる一日を楽しみにしています。

＜講師プロフィール＞

ホリスティックヨガスタジオ" Heal Garden " 代表

イギリス留学中にヨガと出会い、その絶大な心身への効果に魅了されヨーロッパをはじめ各国のヨガ、ホリステック医療を研究。予防医学、真の生活の質の向上を目指し肉体・精神・心におけるホリステック(全体的)な健やかさを育むスタジオ・"Heal Garden"を開設。

現在FMおおつにて健康推進「聴くヨガ」を制作放送。滋賀を拠点にヨガの本質に触れながら人生100年時代におけるクオリティオブライフの向上に繋がる健康推進活動を展開中。

インド政府公認 ヨーガ療法士・インド政府公認ヨーガインストラクター・大阪カウンセリング協会認定カウセリング理論実践課程修了・心理カウンセラー ・マクロビオテック療法指導 ・健康経営アドバイザー